Alors que nous traversons une période troublée, nous avons besoin plus que jamais de s’offrir quelques instants de tranquillité, de mise sur pause, de bien-être et de détente. Pour pouvoir bénéficier d’une séance de relaxation à la maison, je vous propose de vous accompagner dans un moment de détente et de bien-être dans une vidéo accessible via Youtube.

Aujourd’hui, chacun de nous a besoin de s’octroyer un temps afin de s’évader quelques instants du tumulte de nos quotidiens. Alors bien sûr, s’offrir une séance de thérapie ou d’hypnose auprès du psychologue est déjà un premier pas vers un mieux-être. Et si vous désirez avoir l’occasion de réitérer l’expérience à domicile, c’est possible !

En effet, je vous propose de vous accompagner à domicile grâce à une séance de relaxation musculaire progressive pré-enregistrée qui est disponible sur ma chaîne Youtube.